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Nein, der Kurs ist einsteigerfreundlich und wird an Euer Tempo angepasst. Ihr bekommt klare Anleitungen, damit Ihr Euch sicher fühlt und schnell spürbare Ergebnisse erzielt.
Nein, das Erlebnis findet unabhängig vom Wetter statt. Ihr trainiert und entspannt in den Räumlichkeiten in Freiburg.
Ihr werdet von einer staatlich anerkannten Physiotherapeutin betreut. So erhaltet Ihr eine fachgerechte Anleitung und Tipps, die Ihr auch zuhause anwenden könnt.
Natürlich können wir gern deinen aktuellen Gutschein für JGA Team Tag mit Bewegung und Wellness in Freiburg verrechnen und für deine Freunde nachbuchen. Eine Voraussetzung ist, dass dein aktueller Gutschein noch gültig ist. Bitte kontaktiere uns daher vorab oder kaufe einfach einen neuen Gutschein für JGA Team Tag mit Bewegung und Wellness in Freiburg über die von dir gewünschte Personenanzahl oder Dauer des Gutscheins.
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Euer Junggesellenabschied soll etwas ganz Besonderes werden? Dann verbindet sportliche Power mit wohltuender Entspannung und erlebt einen JGA, der Energie, Spaß und Wohlbefinden vereint. Dieses Erlebnis kombiniert ein gemeinsames Team-Power-Workout mit einem Massage- und Entspannungs-Workshop, dadurch entsteht die perfekte Mischung aus Energie und Ruhe. Eine staatlich anerkannte Physiotherapeutin führt Eure Gruppe sicher durch alle Einheiten, was saubere Ausführung und schnelle Lernerfolge ermöglicht. Als eingeschworenes Team schafft Ihr jede Challenge und die gute Laune steigt von Übung zu Übung.

Los geht es mit einem kurzen Check-In und einem erfrischenden Willkommensgetränk. Danach bringt Euch ein motivierendes Team Power Workout in Schwung. Ganzkörperübungen für Kraft, Ausdauer und Koordination stehen auf dem Programm und lassen Euch als Gruppe zusammenwachsen. Im Anschluss folgt der entspannende Teil: ein Massage- und Entspannungs-Workshop, bei dem Ihr gezielte Massagegriffe, Triggerpunkt Techniken und wohltuende Methoden kennenlernt. Begleitet werden Ihr dabei von einer staatlich anerkannten Physiotherapeutin, die Schritt für Schritt das Wichtigste erklärt. Getränke stehen während des Erlebnisses selbstverständlich bereit! Zum Abschluss gibt es dann ein gemeinsames Gruppenfoto als Erinnerung für den tollen Tag.
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